Le golf est un sport passionnant, un sport particulièrement bénéfique pour la santé. C’est le premier sport individuel dans le monde, qui compte de millions de pratiquants. La démocratisation de ce sport nous amène à faire le point sur ses bienfaits sur la santé. Le golf est un sport qui vous veut du bien, et ce pour différentes raisons. Il fait travailler votre cœur et votre endurance. Il vous permet d’améliorer votre capacité articulaire et renforce votre force musculaire. Il vous aide à améliorer votre équilibre et votre coordination. Un sport accessible à tous et peu accidentogène que l’on peut pratiquer jusqu’à 90 ans. A Yaoundé, il existe un parcours de golf de 18 trous (12 km de marche) où vous pouvez pratiquer ce sport et vous retrouver avec les autres amoureux du golf. Ne vous inquiétez pas si vous êtes hors de Yaoundé, Kribi, Tiko ... peuvent vous accompagner dans la pratique de votre sport.